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心越单纯越容易修行

2023-07-28 20:50:37 646 Lisa

佛的“我”和凡夫的“我”有什么区别？

2023-06-27 13:41:03 811 Lisa

做事不需要大力量

2023-05-24 22:26:12 678 Lisa

修习者不要在意形式，刻意死板的外壳

2023-05-23 21:59:20 666 Lisa

当禅坐时，只当观察者不当评论员

2023-04-19 00:26:39 721 Lisa

自信心是在我们做事有始有终时产生的

2023-04-19 00:12:08 693 Lisa

今日打卡

坚持每日上坐，才有最终离苦的一天

打卡人数

今日共计有

3

人打卡

共计次数

今日共计打卡

3

次

共计时长

总时长

325

分钟

单次冠军

王艺婷

200

分钟

累积冠军

王艺婷

1|200

次|分钟

今日最早

徐铭益

02

点打卡

打卡日记

Meditation Diary

昵称 打卡日记 日期 点赞
蓉蓉 再早起10分钟 01-04
1
杜志勋 恢复训练 01-01
1
JMS 一直有拖延症，也发现让自己痛苦不已，但是一直在这个循环中。老…… 11-11
1
JMS 每个人都知道迈向成功的道路，但是吃不得成功道路上的苦…… 11-10
1
JMS 每个人或多或少都知道自己的问题，大多人也曾为了改变而做过努力…… 11-09
2
JMS 发现最近又回到原来的模式，哎…… 11-06
1
杜志勋 单盘更疼2 11-01
1
杜志勋 单盘更疼痛 11-01
0
杜志勋 双盘恢复 11-01
0
JMS 好久没打坐，呼吸回到解放前了，而且还特别昏沉…… 10-28
0

排行榜

Meditation Ranking List

周榜

05/13-05/19 总3次 总5.4H 单3.3H
昵称
总时长
次数
最长单次
王艺婷
3.3H
1
3.3H
暗能量
1.3H
1
1.3H
徐铭益
0.8H
1
0.8H

月榜

2024-05 总109次 总163.6H 单3.3H
昵称
总时长
次数
最长单次
王艺婷
73.2H
33
3.3H
徐铭益
46.5H
33
2.2H
蓉蓉
12.6H
12
1.5H
暗能量
11.8H
13
1.3H
羿淇
11.8H
7
2.0H
春儿
4.1H
6
1.0H

年榜

2024年 总1354次 总1836.9H 单7.0H
昵称
总时长
次数
最长单次
王艺婷
768.0H
379
4.0H
徐铭益
370.3H
263
7.0H
蓉蓉
165.3H
131
4.5H
暗能量
163.8H
152
2.0H
三平行者
108.0H
128
1.7H
羿淇
96.9H
65
2.1H

打卡日历

Meditation Calendar

全体31日打卡柱状图

Meditation BarChart

全体30日打卡饼状图

Meditation PieChart

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TOUCH – AWARENESS – MINDFULNESS

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